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詳細資料ISBN：9789881254108 叢書系列：保健專家 規格：平裝 / 64頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介吃對蔬菜，吃進營養和能量 精選常用蔬菜，解析性味成分和搭配宜忌 圖文對照、內容詳盡、指導健康養生的飲食 不可不知的飲食搭配法則完整揭示 搭配不同，功效大相逕庭 吃得營養，吃得均衡，關心您和家人健康本書特色 ★精心挑選多種日常必吃蔬菜：詳細分析性味、解析其營養成分及功效，拓展食物的選購、儲存、烹調知識。 ★分類解析各種蔬菜的相宜與相剋搭配。 ★圖文對照，速查好翻閱：精美圖照加上詳細說明，宜食、忌食一看就知道。名人推薦 臺灣亞太抗老化整合醫療學會 彭美婷理事 青花瓷中醫診所副院長 彭燕婷副院長 國家網路醫院熱心醫療諮詢醫師／臺北京禾中醫大安、北投雙院區主任醫師 陳博聖 廣州中醫藥大學中醫博士／臺北京禾中醫診所院長 陳俊如 |
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