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| 搜尋參考資料: 1.8招自然降血壓 - 康健雜誌103期 - commonhealth.com.tw www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5016193Translate this page 血壓老是居高不下？試試看，早點回家、養隻小狗，也許可讓你少吃一顆藥。 台灣有360多萬名高血壓病人，能有效控制的病人 ... https://www.everydayhealth.com.tw/article/11197Translate this page 【早安健康／林昕潔整理編輯】每到冬天，就是最適合吃柳橙的季節！黃澄澄的柳橙不但可以當作飯後水果，也可以用於料理 ... 書名：8週降低膽固醇食療事典(修訂最新版)，語言：繁體中文，isbn：9789865954925，頁數：384，出版社：源樺，作者：何一成/著 ... okhealth.weebly.comTranslate this page 經典朋友最喜愛的文章 四 新 近視從600度降到0度 送給尿酸高或有痛風史的 ... www.igotmail.com.tw/home/10246Translate this page 醫生說高血壓的人要少喝酒，可是又有人說喝酒可以降血壓，誰才是對的呢？ |
詳細資料ISBN：9789863730989 叢書系列：食療圖鑑 規格：軟精裝/ 240頁 / 17 X 24 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介用食物降低高血壓，這樣吃就對了！ 《降血壓食物最新排行榜》詳盡地介紹了高血壓的病情知識，讓讀者在閱讀的過程中知其然，知其所以然。 本書從常見食物入手，介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物，為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外，本書還精心設計了健康指南，為高血壓患者提供了日常生活中的衣食住行等各方面需要注意的問題。 本書內容淺顯易懂，條理清晰，教讀者用最簡單的食療方式把血壓「吃下去」，從而遠離心腦血管疾病，過上健康幸福的生活。本書特色 吃掉高血壓！純食材偏方，4 周顯著改善！ 快速降壓的25種主食肉類 + 33種蔬菜 + 19種果品 + 14種中藥， 吃對食物不吃藥，輕鬆降壓有療效！ 專業醫師「診脈」，營養師「配食」，徹底打破高血壓患者飲食的禁忌！ 《降血壓食物最新排行榜》詳細介紹了高血壓的症狀、危害、日常保健，提出了高血壓患者的飲食原則，為高血壓患者調配出了最適合的飲食配方，解除了廣大高血壓患者這不能吃、那不能吃的各項禁忌。名人推薦 台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗 |
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資料來源：博客來
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